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Sophrologie
Sophrologie : le sas de transition

Aujourd’hui, les enjeux, les responsabilités, les échéances peuvent être sources de tensions physiques et nerveuses au sein d’une entreprise. À travers cet exercice de sophrologie, retrouvez la sérénité entre deux activités. Exercice de sophrologie : faites une coupure !   Il s'agit d'un exercice de sophrologie à faire entre deux activités, réunions ou rendez-vous pour revenir à